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如果您想继续使用探探并更换了手机号码，那么验证新的手机号码是必要的。
探探是一个基于社交网络的平台，为了保护用户账户的安全性和真实性，通常需要验证用户的手机号码，如果您更换了手机号码，探探系统可能会要求您进行验证，以确保您仍然是该账户的真实拥有者。
您可以通过以下步骤验证新的手机号码：
1、打开探探并登录您的账户。
2、进入账户设置或个人信息页面。
3、找到手机号码验证部分，并点击“更改手机号码”或“验证新手机号码”等选项。
4、输入您的新的手机号码，并按照提示进行验证。
如果您无法验证新的手机号码，建议您联系探探客服支持获取帮助，他们可能会要求您提供一些个人信息以确认您的身份，然后协助您完成手机号码的更改和验证。